Kandungan Nutrisi Milo Coklat yang Berguna Untuk Anak-anak

Kandungan Nutrisi Milo Coklat yang Berguna Untuk Anak-anak

Ketika memasuki usia sekolah, anak biasanya memiliki aktivitas yang lebih banyak bukan. Apapun jenis aktivitas fisik yang mereka lakukan, orangtua memang wajib memenuhi kebutuhan nutrisi serta energy harian buat si kecil. Tidak hanya memberikan makanan yang bernutrisi saja, sebaiknya anda juga bisa memberikan susu milo coklat.

Susu milo coklat ini sendiri bisa digunakan sebagai pelengkap asupan nutrisi pada anak-anak. Hal tersebut bukan tanpa alasan karena didalam susu coklat ternyata mempunyai kandungan yang sangat penting bagi anak-anak. Terutama dapat meningkatkan energy pada tubuh sehingga si kecil bisa melakukan aktivitas fisik dengan baik dan semestinya.

Kandungan nutrisi milo coklat

Milo Coklat ternyata menjadi salah satu minuman yang paling digemari oleh anak-anak di Indonesia. Penyajiannya juga sangat mudah dimana tersedia dalam kemasan bubuk serta kemasan praktis siap minum. Tidak hanya lezat untuk dikonsumsi saja, didalam susu coklat inipun ternyata juga mempunyai segudang kandungan nutrisi yang sangat berguna untuk anak-anak.

Berikut ini beberapa kandungan nutrisi milo coklat yang penting untuk si kecil.

  1. Vitamin B kompelks

Kandungan pertama ada vitamin B kompleks dimana merupakan sekumpulan nutrisi yang sangat penting keberadaannya. Adapun beberapa yang termasuk ke dalam jenis vitamin ini adalah B1, B2, B3, B5, B6, B7,B9 hingga B12.

Kandungan ini ternyata berfungsi untuk mengubah karbohidrat menjadi glukosa dimana dapat digunakan sebagai sumber energy untuk anak. Di samping itu, vitamin B kompleks ternyata juga dapat meningkatkan metabolism pada tubuh.

  1. Kalsium

Kalsium yang terdapat didalam milo coklat berfungsi untuk mendukung pertumbuhan tulang pada anak. Disamping itu, kalsium ternyata juga dapat meningkatkan metabolism pada anak-anak. Oleh sebab itulah, anak-anak yang mengkonsumsi susu dengan kandungan kalsium maka akan lebih bertenaga dan sehat.

  1. Zat besi

Kandungan lainnya yang terdapat didalam susu milo adalah zat besi ini dimana dapat membantu untuk membentuk hemoglobin atau bagian penting yang terdapat didalam sel darah merah. Hemoglobin inilah yang mempunyai tugas untuk mengalirkan oksigen ke semua bagian tubuh.

  1. Vitamin D

Vitamin D berfungsi untuk menunjang kesehatan pada otak serta dapat meningkatkan energy pada anak-anak. Asupan vitamin D yang tinggi ternyata juga dapat meningkatkan kapasitas olahraga pada anak semakin meningkat sehingga secara tidak langsung akan mengurangi risiko untuk terkena penyakit jantung.

  1. Vitamin C

Bukan hanya mempunyai kandungan vitamin D saja, didalam susu milo coklat inipun juga mempunyai kandungan vitamin C. Dimana nutrisi ini sangat penting karena dapat menjaga kadar testosterone dan dapat menurunkan hormone stress pada anak. Dengan demikian akan membuat anak-anak lebih positif serta bahagia.

Selain susu putih, susu coklat sendiri menjadi minuman yang bisa melengkapi nutrisi pada anak-anak. Seperti yang sudah disebutkan, didalam susu coklat mempunyai banyak nutrisi penting untuk mereka. Memberikan susu milo coklat adalah pilihan yang terbaik.