Salah satu langkah penting untuk menjaga ksehatan kulit adalah dengan mengetahui apa saja yang berpotensi membuat kulit menjadi rusak.
Mulai dari kulit kering, kusam, flek hitam, berjerawat dan lain sebagainya.
Ada banyak sekali kebiasaan buruk kita yang sebenarnya membuat kulit menjadi semakin rusak dari waktu ke waktu, sehingga menghabiskan biaya yan tidak sedikit untuk mendapatkan kulit aslinya.
Nah, pada kesempatan ini kami dari Ms Glow ini ingin berbagi beberapa hal yang seringkali tidak kita sadari menjadi penyebab kulit kita menjadi kering.
Mari kita bahas sama-sama.
Gaya Hidup
Banyak yang tidak sadar bahwa gaya hidup kadang memiliki dampak yang sangat signifikan pada kualitas kesehatan. Termasuk kualitas kesehatan kulit kita.
Beberapa gaya hidup yang tidak sehat dan berdampak pada kesehatan kulit adalah konsumsi alcohol, merokok, makanan makanan terlalu banyak kandungan garamnya, sering bergadang serta kebiasaan buruk yang lainnya.
Sebenarnya masalah ini bisa kita atasi dengan sangat mudah, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti sayur.
Kita juga mengimbanginya dengan berolahraga dan istirahat yang cukup.
Terlalu sering menggosok kulit.
Kulit tidak sama dengan bagian tubuh kita yang lain. Dimana kulit biasanya lebih sensitive sehingga tidak bisa digosok terlalu sering, apalagi jika alat gosoknya kasar.
Kita memang membersihkan kulit secara rutin, tapi harus melakukannya dengan benar menggunakna alat yang tepat pula.
Namun terlalu banyak yang tidak menyadari bagaimana cara merawat kulit yang benar.
Cuaca sekitar
Karena kita tinggal di daerah tropis, maka suhu udara disekitar memiliki peran yang juga besar dalam merusak kulit kita. Membuatnya menjadi kering dan lebih cepat mengalami penuaan.
Jika kita peduli sebenarnya bisa mengatasi masalah ini dengan cara menggunakan pelembab secara rutin. Sehingga kulit tidak kering dan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.
Perawatan yang tidak tepat
Memang kita harus melakukan sesuatu untuk memastikan kulit tetap sehat. Seperti dengan menggunakan skincare dan sabun.
Hanya saja, kita harus memastikan produk yang kita gunakan tersebut memiliki kualitas dan baha nyang cocok dengan kulit kita.
Jika tidak, coba cari produk perawatan lain yang lebih cocok.